日別アーカイブ:2020年11月28日

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】ロードバイクの走りに役立つ呼吸法【腹式、胸式】

鬼滅の刃で鬼を滅する為に必要な 「○○の呼吸」。呼吸を操る事で通常に 倍する能力を引き出すのですが、これは ロードバイクでも有効なのでしょうか? 呼吸は肺の周りにある筋肉が動く事で肺が大きくなったり小 ...

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