日別アーカイブ:2021年02月25日

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】ガチでレースに取り組む以外ならパワーメーターは不要?【パワートレーニング】

ロードバイクのトレーニング方法の一つに 「パワートレーニング」があります。 ペダルに加わる力「パワー」を数値化して 走行時の「どこで」「どの程度の時間で」 パワー値の変化があったかをデータ化し、 重点 ...

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