ロードバイクのある生活

【ロードバイク】イナーメのオイルとジェルで快適なロングライドを【アロマ】

イナーメのオイルやジェルが有名みたいだけど

実際使ってみた感想を聞いてから、購入を検討

したい。

イナーメ リカバリーオイル

適量のオイルを手のひらで伸ばし、太ももや

ふくらはぎ、膝の裏やお尻など、ペダリングで

疲労した筋肉を手のひらと指で押し伸ばす

ようにマッサージします。

オイルの香りは3種類から選べます。

私が使っているのはグリーンです。

そのほかバラ系のピンク、柑橘系の

イエロ-があります。

オイルはベタつかずサラサラしています。

マッサージのやり方はオイルを両手で伸ばし、

くるぶしから体幹に向かう様に足の筋肉を

押し上げる様にマッサージします。リンパ

マッサージを行う事で筋肉のだるさや、

疲労感を次の日に残さない様にします。

(イナーメHPより抜粋)

塗るタイミングは入浴後の毛穴が

開いた状態がオイルが浸透して

いいとの事です。

ローラー練習後の疲労回復や朝練後の冷え解消に!入浴剤のオススメ6種類

3密を避けてまだ冷える朝に練習をして いると、末端の体の冷えが気になりませ んか?シューズカバーやグローブをして いてもこの冷えはなかなか解消されま せんよね。 今日の最低気温は0度・・。風が当たる ...

続きを見る

入浴剤を使った疲労回復について

解説しています。

 

イナーメ アップオイル

主成分のホホバオイルは、ホホバという

種子が原料の植物油で、軟膏や化粧品に

使われている。皮膚や髪の保湿、

日焼け止めや抗老化成分への添加が認め

られる安全性の高いオイルです。

そのほかにジンの香りの下である

ジュニパーベリー、レモングラス、

ローズマリー、ローズウッド、バジルが

アロマ成分として使われています。

(ホホバオイルはリカバリーオイルにも

使用されています)

香りはレモンの柑橘系、バジルのハーブ

が強い感じです。オイル自体はべたつかず

少量でも薄く広範囲に伸ばす事ができます。

(イナーメHPより抜粋)

アップオイルを塗った後に日焼け止めや

同メーカーのレインジェルを塗ることが

できます。

アップオイルには5種類あり、季節や

体感温度、競技に応じて使い分けが

できます。

イナーメ レインジェル

ワセリンベースの水をはじくジェル。

アップオイル(winter)の成分に

ジェルを配合。雨を弾き、雨風からの

冷えを防止できます。

入れ物が大きいので、持ち運びには

適しません。雨のレースではスタート前に

塗って入れ物は車やバッグに・・となり

ますが、ロングライド中は難しいです。

そのため、100均のコスメコーナーに

売っている、小分けできる入れ物に

いれておけば、かさばらずに持ち運びが

できます。

ただし、サイクルジャージの

ポケットに入れていると熱で溶けてしまう

恐れがあります。サドルバッグなど、直射

日光が当たらない場所に入れましょう。

イナーメ シャモアジェル

白色ワセリンを主成分にラベンダーや

カモミールなどのアロマオイル成分を

配合した、衣類と皮膚の擦れを緩和

するジェル。

他メーカーのジェルは皮膚ではなく

レーパンのパッド部分に塗る物も

ありますが、こちらは皮膚の気になる

部分に直接塗っても大丈夫です。

このジェルもライド途中で塗りなおし

てもいいように小分けにして持ち運ぶ

と安心です。このジェルも直射日光を

避けましょう。

【ロードバイク】おしりのおできを治す(作らない)方法【実体験】

ロードバイクに乗った次の日にお尻が痛い・・。 触るとなにか盛り上がってる! そんなあなたに実体験からアドバイスします 目次1 その名は毛嚢炎2 毛嚢炎を治す方法3 毛嚢炎にならない方法は?4 本当は怖 ...

続きを見る

こちらの記事でも紹介しています。

おわりに

オイルを使用した筋肉をほぐす

マッサージはプロ選手も取り入れて

います。また、シャモアジェルや

レインジェルを使えば、またずれや

急な雨など、ライド中のハプニングも

乗り越える事ができます。

ぜひ参考にしてみてください。

紹介したオイルやジェルはイナーメの

HP→ココで購入が可能です。4000円

以上の購入で送料が無料になります。

またAmazonでも購入が可能です。

【イナーメ・スポーツアロマ】リカバリーオイル グリーン

【イナーメ・スポーツアロマ】マッサージオイル アップオイル All Season

Rain GEL ジンジャーの香り(レイン・ジェル)雨天対策 冷え防止【イナーメ・スポーツアロマ】

  • 【使用シーン】雨天時の運動前。腹部や背中にも使用しましょう。雨による寒さへの対策。アップオイルとあわせて使用。
  • 【使用ポイント】アップオイルの上に少し厚いかなと思う程度に伸ばします。脚だけでなく、お腹や背中にも使うのがオススメ。
  • 【商品仕様】■内容量:90g ■成分:ワセリン / ジンジャー / ブラックペパー / レモングラス / ジュニパーベリー / ローズマリー / ローズウッド(※商品ページ下部『商品の説明』に記載されている詳細をご参照下さい。)
  • 【製品の特徴】水を弾くワセリンベースのアロマジェル。アップ(Winter)の効果にワセリンを配合。 雨から肌を守り体温低下も防ぎます。
  • 【Igname Sports Aroma(イナーメ スポーツ アロマ)】とは、「レースという実践の場」を通して発展してきた、スポーツコンディショニング向上を目指すアロマブレンドオイルです。プロ・アマを問わず多くのレース経験を重ねてきたマッサージャーが、選手の意見を反映し開発しました。 マラソン、ランニング、トライアスロン、自転車、サッカー、野球、バスケ、バレー等、さまざまなスポーツシーンにお役立てください。

【イナーメ・スポーツアロマ】Rain GEL ジンジャーの香り(レイン・ジェル)

レーパン・衣類との擦れの気になる部分に使用してください。

医療現場でも使用されている、高純度の白色ワセリン配合のアロマジェルです。

ラベンダーを中心としたアロマブレンドで、擦れの解消や防止。
不快感を減らします。

成分: 白色ワセリン、ティートリー、ラベンダー、カモミールジャーマン

-ロードバイクのある生活
-, , , , , ,

© 2022 yamadaiの青森ライフ Powered by AFFINGER5