ローラー練習、辛いですよね・・。 うまく気を紛らわせれば、2時間のローラー練習も乗り越える事ができます 北国に行くほどローラー練習の比率が高い 私は青森県に住んでいます。１２月から雪が降り始め、早くて … 続きを読む 【汗だく】ローラー練習を飽きずに続ける方法【オンデマンド】