日別アーカイブ：2020年09月16日

ロードバイク界隈でよく話題の上るのが 「筋トレ必要派」と「筋トレ不要派」。 不要派は「乗り込めば自然と速く走る 為の筋力が鍛えられる」という意見。 逆に必要派は「筋トレは工夫次第で いつでもどこでもで ...