月別アーカイブ:2020年11月

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】初心者泣かせの腰痛の種類と対応について【筋トレが効果的】

ロードバイクに乗っていると誰しもが 通る道があります。「腰痛」です。 それはロングライドした後だったり ヒルクライムの大会中かもしれません。 できるだけ腰痛を予防して楽に走る 方法はないでしょうか? ...

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【ロードバイク】ローラー練習の辛さを紛らわすAmazonPrime Videoオススメ映画【厳選3作品】

冬になると外を走る機会も少なくなり ローラー練習が主になってきます。 ただローラーを回すだけでは10分も しない内に飽きてしまい、ただでさえ きついトレーニングが余計に辛く なります。 今回はローラー ...

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【ロードバイク】ロードバイクの走りに役立つ呼吸法【腹式、胸式】

鬼滅の刃で鬼を滅する為に必要な 「○○の呼吸」。呼吸を操る事で通常に 倍する能力を引き出すのですが、これは ロードバイクでも有効なのでしょうか? 呼吸は肺の周りにある筋肉が動く事で肺が大きくなったり小 ...

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【ロードバイク】朝走るか、夜走るか。それが問題だ【オススメは朝】

2020/11/27    , ,

サラリーマンライダー、家族持ちライダー はロードバイクに乗る時間をひねり出すのに 苦労します。仕事や家事の合間に乗る事に なりますが、それは朝、夜どちらがいいで しょうか? 早起きして朝に走る場合のメ ...

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【ロードバイク】ロードバイク界のペレ、マラドーナ エディ・メルクスを知ろう【ベルギーの英雄】

サッカー界のスーパースターである ディエゴ・マラドーナ氏が現地時間25日 に60歳の若さでお亡くなりになりました。 心からお悔やみ申し上げます。 スポーツ界には記録を残す選手や記憶に 残る選手が数多く ...

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【ロードバイク】ブラックフライデーが来た!海外通販でより安く買い物しましょう【海外通販】

アメリカで始まった11月の第4木曜日 (感謝祭)の翌日に行われる在庫一掃 大安売り日「Black Friday」と 呼ばれるイベントでロードバイク関連 の商品をお得に購入しましょう! 海外通販も軒並み ...

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【ロードバイク】アディダスのロードバイクシューズは初心者の方にこそオススメ【15年ぶり】

総合スポーツメーカーであるアディダスが ロードバイク用のビンディングシューズの 販売を12月1日から開始する、とのことです。 ツール・ド・フランス覇者も使ったアディダス アディダスがロードバイク関連の ...

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【ロードバイク】車を汚さずにロードバイクをのせる方法【GORIX】

走りたい場所が自宅から遠い時は、 車に自転車を載せたり、輪行袋に 入れて電車で移動する事になります。 今回は車に自転車を載せる時の注意点を 解説します。 ホイールを外せばコンパクトに収納できる ロード ...

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【ロードバイク】自転車用ライトの選び方 ルーメンの解説など【ライト】

冬になると日が短くなり、明るくなるのは 遅く、暗くなるのは早いですし、寒さも 厳しいのでどうしても中にこもりがちに なったり、走るのを控えてしまいがちです。 でもどうしても走りたい!という方は しっか ...

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【ロードバイク】ついにシマノが無線変速と12速化か!?アメリカで特許出願【デュラエース】

出る出ると言われつつ、まったく情報の ない新型デュラエースですが、ここに きて動きがあったようです。 シマノ 無線変速機構の特許をアメリカで出願していた Free Patent Online(FPO) ...

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【ロードバイク】コロナのせいで品薄状態!?ロードバイクの盗難に注意!【転売】

コロナウイルスに翻弄された2020年 シーズン。いまだ収束の兆候は見られ ません。その影響はロードバイクの 供給にも影響をおよぼしているようです。 最大400日待ち!?フレームが来ない こうなるとよか ...

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【ロードバイク】ロードバイク乗りが住みたいランキング【ベスト10】

ブランド総合研究所が行った 「都道府県住みたいランキング2020」の 結果を見て、ロードバイクに乗っている 人はどこに住みたいのか、独自に検討して 見ました。 本家の「都道府県住みたいランキング202 ...

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【ロードバイク】冬の通勤のお供に!防寒テムレス【防水、防寒】

冬の寒い時期に乗るには防寒対策が必要です。 防寒装備の性能は値段に比例して高くなり ますが、グローブについては安くて高性能 普段使いもできる商品があります。 ショーワ 防寒テムレス 本来、水産業など水 ...

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【ロードバイク】コーティングして摩擦軽減!UFO DRIPがモデルチェンジ【セラミックスピード】

一部のシリアスライダーの間で話題となった CeramicSpeedのUFO Drip lubeですが、今回 モデルチェンジを果たしたようです。 チェーンをコーティングして摩擦抵抗を減らす全く新しいチェ ...

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【ロードバイク】シマノが開発している?ペダル型パワーメーターに新技術!?【海外発信】

シマノがペダル内蔵型のパワーメーターの 特許を出願している、というニュースが 海外サイトで紹介されています。 https://twitter.com/bikeradar/status/13272614 ...

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