日別アーカイブ：2021年01月06日

春先は気温は上がりますが走り出すと 体が急激に冷えてしまい、ライドに 集中できない事が多くないでしょうか？ 末端の冷えが原因 人間の体は重要な臓器が集まる体の 中心部を一定の温度（通常は37度前後）に ...