日別アーカイブ：2022年01月24日

雪国のロードバイク乗りにとって、冬は 外を走ることができない季節です。 基礎体力や筋力はローラー練習で補う 事は可能ですが、それ以外の実走に必要な 能力を鍛える為にウインタースポーツを 取り入れえてみ ...