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【ロードバイク】天気悪い、寒い日はローラー練習を撮影してペダリングをチェックしましょう【自撮り】
ローラー練習を自分のスマホやアクション カメラで撮影すると、色々分かりますよ! 実走では分からない事が色々分かる 外を実走している時は、自分のポジションや ペダリングがどうなっているか、意識は するも ...
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【ロードバイク】動画撮影する事で実走の悪いところを直しましょう【三脚】
ローラー練習はグロータックの 4本ローラーを使ってます。 スマートローラー化すればアプリで 負荷の調整が可能になり、Zwiftや マップトレースモードを使った擬似的な レースやコース走行も可能になりま ...