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ロードバイクのある生活

【ロードバイク】熱中症アラートが出ている時は外に出ず屋内で動画見ながらトレーニング【amazonプライムビデオ】

amazonプライムビデオでは色々な 動画を楽しむことができます。 台風や猛暑で外に出られない時に 室内トレーニングのおともに おススメな動画を紹介します。 ツール・ド・フランスを陰で支えるチームシェ ...

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【ロードバイク】ローラー練習の辛さを紛らわすAmazonPrime Videoオススメ映画【厳選3作品】

冬になると外を走る機会も少なくなり ローラー練習が主になってきます。 ただローラーを回すだけでは10分も しない内に飽きてしまい、ただでさえ きついトレーニングが余計に辛く なります。 今回はローラー ...

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