一人

集団での練習の方が走力の向上に繋がる のは分かっているけど、チギられると ヘコむ・・。でも1人だと、練習になるか 分からない。どうしたらいいだろうか？ 練習の時間が合うなら一緒に練習すべき 練習できる ...