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ロードバイク初心者は30km/h巡航より乗り続ける時間を増やした方がいい
初心者の壁、と言われる 巡航速度30km/hですが、 それより乗り続けられる 距離を増やした方がいいです。 そもそも時速30km/h巡航の根拠って? 結論から時速30km/hで 巡航すると脱初心者と言 ...
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初心者の壁、と言われる 巡航速度30km/hですが、 それより乗り続けられる 距離を増やした方がいいです。 そもそも時速30km/h巡航の根拠って? 結論から時速30km/hで 巡航すると脱初心者と言 ...
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