日別アーカイブ:2021年07月19日

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】深部体温を下げて熱中症予防とパフォーマンス向上!アイススラリー【ポカリスエット】

熱中症防止と炎天下でのパフォーマンス 向上には、運動前の深部体温を下げる事が 大事です。 運動前のプレクーリングがパフォーマンス向上に繋がる プレクーリング 競技者のための暑熱対策ガイドブック (国立 ...

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