【ロードバイク】お金を節約してロードバイク生活を楽にしよう【お金かかる】

ロードバイクでロングライドしたり大会に

出たりすると意外とお金がかかってしまう

もの。普段の生活から少しずつ節約しつつ

ロードバイクにかかる諸経費も節約して

いきましょう。

ロングライドは自宅で補給食を作って持っていく

ロングライドで休憩するのは大抵コンビニ

になるのですが、そこで食べ物や飲み物に

意外とお金を使ってしまいます。他の人が

食べているものがおいしく見えてあまり

お腹が減っていないのについつい買って

しまったりもします。

昼食までの補給食はできるだけ自宅で

作って持っていくのが節約になります。

丸美屋フーズ 混ぜ込みわかめ 梅じそ 180g

ごはんに混ぜるだけで、簡単にわかめごはんが作れます。
独自の工夫で、具材に旨味をギュッと閉じ込めているので、ごはんが冷めてもおいしく召し上がれます。
ほどよい塩味と旨味があるので、調味料や具材の一部として、ごはん以外にも簡単にアレンジ料理が作れます。
梅肉のしっかりした風味と酸味が楽しめる逸品です。さわやかなしその香りに白煎り胡麻の風味が加わり、豊かな味わいが広がります。
大容量180gの商品です。

一番簡単なのはおにぎりです。混ぜご飯の

もとを使えば、色々な味のおにぎりが作れ

ます。オススメは梅しそ味です。梅としそ

の酸味と塩味がミネラル分とビタミンBの

補給になります。

ロングライド前日に安売りのお店でバナナ

を購入して持っていくのもオススメです。

バナナはカロリーが高く、食べるとすぐに

エネルギーに変わるので、ハンガーノック

を防止できます。

手作りや生ものの補給食は夏の暑い日に

背中のポケットに入れていると傷みが

速くなるので、注意が必要です。

ミニサイズの保冷バックなどを活用する

のもいいです。

保冷バッグ 持ち手なし 幅20cm 縦30cm 袋の厚み0.2cm

• サイズ：外寸 幅20cm 縦30cm 袋の厚み0.2cm ※平置き寸法となります
• 保冷・保温用のアルミ袋。保冷剤などを併用することで長時間保冷されます。
• 洋菓子や生チョコレート、冷凍・冷蔵惣菜の催事販売やテイクアウトに。食品以外にも釣り餌などの持ち運びにも重宝します。
• 野菜や果物など食品を直接袋に入れず、ポリ袋などに入れてからご使用ください

ただし保冷バッグに入れてしまうと、

走りながら取り出すのが大変、使い

終わった保冷バッグが荷物になって

しまうのが難点です。

通販でまとめ買いする

ロードバイクのパーツやケミカル品、

プロテインなど通販で購入すると安く

なることが多いですが、さらに同じ

商品をまとめ買いすると、送料が安く

済みお得です。

特に海外通販やAmazonプライム会員

以外の方は一定の金額を購入しないと

送料が発生してしまいます。

長く使いたい製品はまとめ買いすれば

使い切ってしまう事も防げます。

交通費を削る

通勤通学に使用する交通手段は

色々ありますが、それにかかる

費用を少し減らせば、ロードバイクに

使えるお金も増えます。

電車やバスを使っている場合は、ひと駅

前で降りて歩くなどです。車を使って

いる人は自転車通勤に切り替えれば丸々

交通費は浮きますが、いきなりは難しい

ので、週1回から始めてみてはどうで

しょうか。もしくは雨の日以外を自転車

で行き、天候が悪くなりそうな日は

車にする、でもいいでしょう。

おわりに

もともとお金の節約を理由にロードバイクを

購入したけど、意外にお金かかるな・・と

思った方も多いはずです。自分も1回の

ロングライドでけっこう散財してしまったり

ロードバイクのタイヤが軽自動車のタイヤ

なみにするので簡単に購入できなかったり

ありました。自分でできるようになると

お店を頼らなくていいので工賃の節約にも

なります。