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ジロ、ブエルタの両グランツールを 制したコロンビアライダーの ナイロ・キンタナが、UCIに提出した 2つの血液サンプルからUCIが禁止している 鎮痛剤（トラマドール）の成分が検出され、 ツールでの総合 ...

仕事や家事、育児が忙しくロードバイクに 乗る事から遠ざかっている人に対して、 海外の情報誌「CyclingWEEKLY」が アドバイスをしていましたので、内容を 和訳してみました。 最初の一歩は考えず ...

https://twitter.com/INEOSGrenadiers/status/1559481365040664579 He's Back！ 一時はレースどころか、まともに歩けるか どうかもわか ...

トレーニングや仕事を頑張るには、心身の リフレッシュが大事ですが、質の良い睡眠を とる事でそれは可能になります。 「質の良い睡眠」は個人的に「寝つきの速さ」 「目覚めの良さ」と考えています。 スッと眠 ...

https://twitter.com/UCI_Track/status/1558017407498739712 1人が1時間でどれだけの距離を走れるかを 競うアワーレコード。現在の記録は2019年に ...

毎年お盆時期にむつ湾フェリーが増便に なるのに合わせて陸奥湾一周ライドを 行っています。今回は直前の大雨災害で コース上の安全が担保できないため、 残念ながら延期となってしまいました。 今回は去年行っ ...

amazonのタイムセールでロードバイク 生活に役立ちそうな商品を紹介して いきます。 江崎グリコ パワープロダクション エキストラアミノアシッド テアニン ボトル 180粒 通称「金グリ」として睡眠 ...

毎年紅葉の時期に開催される 「奥入瀬エコロードフェスタ」。 2020、21年はコロナウイルス感染 拡大防止のため残念ながら中止と なってしまいました。 しかし、今年は青森県でも感染対策を行う ことでお ...

ローラー練習、再開しました。仕事や 家事、ブログ作成などの時間を調整し 何とか1時間ほど自由な時間を確保 する事ができました。 スポットクーラーを導入した事も、 ローラー練習のモチベーション維持に 繋 ...

前回ポルシェがE-bikeのパワーユニットを 開発すると紹介しましたが、自転車界の 老舗、カンパニョーロもハブ内装の モーターに関する特許を申請しています 電動モーターを内蔵したハブ 特大のハブの中に ...

日本縦断ギネスチャレンジにあらたに 名乗りを上げた「なる」さん。 8月11日7時に本州最南端の佐多岬を スタートし、北海道　宗谷岬を目指し ます。 【告知＆募集】8/11の7時から、落合さんの日本縦断 ...

ロードバイクに限らず、趣味にかけるお金は 高額でも躊躇なくいきますが、普段使いの ものには数百円でも安いもの、と考えて しまうもの。 Amazonでは「毎日にちょうどいい普段着」 としてAmazon ...

今年は家族や自身のコロナ感染があり、 満足な練習ができず、仕事や家事で自分の 時間が取りにくい事が重なって実走から ローラーまで殆どできていません。 今年ももう8月、来年のコロナ収束を期待 しつつ、や ...

アメリカの特許情報庁のサイトに 新しいスプロケットの情報があったので 載せてみます。 12速スプロケット。ロックリングとフリーハブにツメがありそこで固定？ スプロケットは12枚あり、よく見ると フリー ...

スペシャライズドがイギリスで個人経営の 店舗を買収し、その地域における店舗での 販売、また「ライダー・ダイレクト」という Canyonと同じような直販サービスの拠点と して活用するようです。 スペシャ ...