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ロードバイクは長い距離を一定のスピードで 走るため、心肺機能に大きな負担がかかり ます。また落車や事故の際に胸を強打して 心停止に陥った人の話を聞いたことがあり ます。実際にプロ選手もレース中の心肺 ...

ロングライドには欠かす事ができない レーサーパンツ(略してレーパン)を販売 しているメーカーはいろいろありますが、 オススメのメーカーは？ オーダージャージ作成から販売まで行う「サンボルト」 サンボル ...

噂の文明堂の補給食「V!CASTELLA」を 購入して食べてみました。 3時のおやつは文明堂～のカステラを補給食にした「V!CASTELLA」 文明堂のV!CASTELLA。全体的にしっとりしています ...

本日9時から始まっている Amazonタイムセール。 特選タイムセール対象品を中心に おススメ品を紹介します。 森永　inバー　箱買いシリーズ 部活を始めたお子さんが授業終わりに 食べる事で、部活中の ...

ロードバイクを乗り始めて慣れてきた 初心者の方が次に考えるのが 「ピチピチのパンツを履くか履かないか」 です。ピチピチパンツ＝レーサーパンツは 下着をつけずに履くので着用に抵抗を 感じる人もいます。レ ...

私も乗っているスペシャライズドの ロードバイク。このスペシャライズドが 日本各地の代理店に対して契約解除を 通告した、というのが話題です。 スペシャライズドとの取り扱い契約を打ち切られたとのツイート ...

自宅でローラー練習する時に必要な 道具について、経験から解説して いきます。 屋外と違い風が汗を蒸発させないから扇風機は必須 屋内のローラー練習は10分もローラー を回すと頭から汗が滝のように流れて ...

Appleが発売した落とし物防止ツール 「AirTag」を自転車盗難グッズとして 使えないか、実験した動画がYouTubeに アップされています。 リアルタイムでの追跡は難しい AirTagの「探す」 ...

ロードバイクのパーツでペダリングに 直結するのはクランクです。このクランクの 長さ、どの長さが適正なのか？ サドルの高さである程度カバーできるので購入した時についているクランクでイケる ペダリングはペ ...

ロードバイクを初めて購入する方を悩ます のが適正なフレームサイズであります。 カタログには身長で適正なフレームサイズを 選ぶようになっていますが、あてになるので しょうか？ ロードバイクに限り、大は小 ...

5月23日からAmazonタイムセールが 始まるので、その中からオススメの 商品を見ていきます。 音楽や動画を見ながらローラー練習を する時に、有線のイヤホンでは線が邪魔に なりがちです。ワイヤレスな ...

ロードバイクのテクニック本は数多く ありますが、乗り方ではなく乗り手の スキルアップを目的とした本を紹介 します。 ハムスタースピン、福田昌弘さん渾身の一冊「ロードバイクスキルアップトレーニング」 記 ...

またまたアメリカの特許庁に登録された 特許が公開されています。 今回はコントロールレバーに内蔵される バッテリー周りの情報です。 その他の特許情報はこちらから リチウムコイン電池を電池ケースにセットし ...

自分のペダリングや走行中のポジションを リアルタイムで確認したい・・という方に 完全無料アプリ「LetsView」をオススメ します。 スマホの画面をPCに写すミラーリングアプリ スマホの機能の一つに ...

よく脱初心者の指標として扱われる 「時速30km巡航」ですが、外は山あり 谷ありで、ずっと平坦路が続いている わけではなく、風向きも速度に影響する ので、あまり気にする事はない数値です。 逆に平均速度 ...