ロードバイクのある生活

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【ロードバイク】ローラー練習が長く感じるのを解決!【時間に気を取られすぎている】

なぜ、室内でローラー台を使った トレーニングをする時は時間が遅く 感じられるのか。それは気のせいでは なく、しっかりとした理由がありました。 時間が長く感じたり短く感じるのは時間知覚(体感時間)の違い ...

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【ロードバイク】スーパースター ペテル・サガンがコロナウイルス陽性!予防対策がより厳格化される可能性【コロナウイルス】

なんと世界選手権3回制覇、ツールドフランスで ポイント賞7回獲得しているペテル・サガンが コロナウイルス陽性というニュースが飛び 込んできました。 サガンの他にお兄さんのユライ・サガン、チームメイトの ...

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【ロードバイク】フルームが魅せたあのポジションが禁止に!?【SuperTuck】

2021年、ロードレースを所管するUCIが 走行中の空気抵抗を減らすポジションを 禁止することになりそうです。 その名は「Super Tuck」 単純にお尻をサドルから外し、トップ チューブにまたがる ...

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【ロードバイク】ディスクブレーキローターは走るコースに応じて選ぼう【デュラエース】

ロードバイクのディスクブレーキには 160mmと140mmの2種類ありますが、 どっちを選んだらいいのかわからない、と いう方に、YouTubeからディスクブレーキ の効き具合を検証した動画を紹介しま ...

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【ロードバイク】シマノDi2無線化に新たな動き!アメリカの連邦通信委員会が承認【シマノDi2】

今年発表になる、と噂のシマノの 新製品ですが動きがありました。 アメリカの連邦通信委員会がリアディレイラー、無線機器を承認 アメリカ国内の放送通信事業の規制監督を行う 連邦通信委員会(通称FCC)がシ ...

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【ロードバイク】今使える時間でもっともキツイ事をやるとモチベーション維持に繋がる【トレーニング】

シリアスライダーやトップアマと同じ 様にトレーニングは難しい。そんな人は まずは「毎日必ずサドルにまたがる」 習慣を身につけると、落ちたやる気や ロードバイクへの情熱を取り戻せる かもしれません。 子 ...

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【ロードバイク】タイヤに色々あるけれど、取り扱いのしやすさが一番いいタイヤ【タイヤ】

プロツアーでもタイヤの選択に変化が 見られています。 ホイールからタイヤまで作っているスペシャライズドだからできる事。「スペシャライズドは機材を提供する2チームでチューブラータイヤからクリンチャータイ ...

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【ロードバイク】緊急事態宣言下でも大会を開催するのを応援しよう【感染予防対策】

11都道府県に出ている緊急事態宣言の 延長が検討されているとの事ですが なし崩し的にどんどん延長されていく 可能性もあります。 結局は自分の身を守るのは自分。 000634132 コロナウイルスの感染 ...

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【ロードバイク】ロードバイクの購入を迷っている方にちょっとしたアドバイス【初心者】

ロードバイクの購入を迷っている方に 少しでも背中を押すアドバイスを。 ①オークションでは買わない ネットのオークションサイトに出品されて いるメーカー品を購入しようとしている方。 やめたほうがいいです ...

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【ロードバイク】朝練、夜錬どっちがいいの?どっちにもメリット、デメリットあり【練習】

朝に練習するのと、夜に練習するのは どちらが効率的なのか? 起きて何も食べずに練習するメリットは脂肪燃焼効率UP 何も食べずに運動する方法を「ファステッド カーディオ」といいます。 胃が空っぽの状態で ...

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【ロードバイク】2021年のトレンドを海外サイトのニュースから読み取る【2021年】

2021年の自転車のトレンドを海外の 情報サイトをもとに予想していきます。 eバイクが盛り上がる・・かもしれない ロードバイクやマウンテンバイクにモーター とバッテリーを搭載したeバイクの普及が 進む ...

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【ロードバイク】グラベルバイクは日本にあわない。マウンテンバイクとの2台持ちがお得【適材適所】

(MERIDA HPより転載) マウンテンバイクのようなブロックタイヤ を履いて砂利道を縦横無尽に走り抜けたり、 ホイールを交換すれば舗装路も快適に走る 事ができる、と言った謳い文句で各メーカー が販 ...

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【ロードバイク】バーチャルライドアプリ「Zwift」と「マップトレースモード」のいいところ、イマイチなところ【比較】

バーチャルライドアプリである 「Zwift」と「マップトレースモード」 それぞれのいいところとイマイチなところに ついて解説していきます。 Zwiftのいいところ ほぼすべてのローラー台が対応 レース ...

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【ロードバイク】今年初のAmazonタイムセールでロードバイク生活にオススメ商品を紹介【Amazon】

今年初のAmazonタイムセールが 1月30日から2月1日まで開催されます。 いつものようにポイントアップ キャンペーンも併せて開催されて いますので、Amazonポイントを いっぱいもらいたい方はエ ...

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【ロードバイク】落ちた気持ちをアゲるための3つの方法【2021年シーズン】

ロードバイクに乗る気が起こらず、 サドルにもまたがっていない方々。 環境を変えて気分をアゲて行きましょう。 居は気を変える ロードバイクを置いてある部屋の 模様替えをしてみましょう。 パソコンの置いて ...

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