ロードバイクのある生活

これからロードバイクを始める方に オススメしたいロードバイクマンガ を紹介します。 なお、絶賛連載中の「弱虫ペダル」 は出てきませんので、悪しからず ご了承ください。 かもめ☆チャンス「ビッグコミック ...

ローラー練習はアパートだしできない。筋トレしたいけど道具高そう。安くそろえられないかな？ ローラー練習ができない環境にある、または 時間がない時に気軽にできるトレーニングに 必要な用具は百均でそろえる ...

コロナウイルスの非常事態宣言が発令され 複数で走るのもはばかられる今のご時世。 Zwift等を使ったローラー練習が大人気で すが、屋外と違い体に風が当たらず、 汗が蒸発しないため10分もしないうちに ...

コロナウイルスによる外出規制が 続くヨーロッパで生活するプロ選手 が自宅でどのように過ごしているか ツイッターなどから紹介します。 （原文は英文ですので、誤訳もある と思います。ご了承ください） ジュ ...

コロナウイルスの影響が日本より深刻な ヨーロッパ。グランツールやクラシック レースは軒並み中止か延期。 ツールドフランスは8月開催がアナウンス されましたが、これも未知数。 プロライダーたちは外でトレ ...

マウンテンバイクのクロスカントリー 世界チャンピオンを8回獲得した ニノ・シューターがコロナウィルスが 流行しているヨーロッパの地元のジム で、自らのルーティーンを動画で 紹介しています。 当然英語な ...

ツイッターやYouTubeでZwiftとか 盛り上がってるけど、うちはアパートで ローラーをやると文句がくる・・。 そもそもローラーをもってない こんな方におすすめの練習をお伝えします ローラーの騒音 ...

リムブレーキのロードバイクからの乗り 換えや新規でディスクロードバイクを 購入しようとしている方に1年間ディスク ロードバイクに乗った経験から注意点を お知らせします。 注意点①　ブレーキの調整が面倒 ...

冬の間や梅雨で長く外を走れない時の室内 トレーニングに必要な物品についてまとめて みました。 ローラー台はスマートトレーナー化できるものがオススメ ひと昔前は3本ローラーは自転車を降りないと 負荷を変 ...

スピードプレイペダルを検討しているけど種類が多くてどれ選んだらいいの？メンテナンス面倒じゃない？他のペダルに比べてどうなの？ スピードプレイZEROのメリット スピードプレイZEROペダルは「シューズ ...

ロードバイクの動画をブログやYouTubeに投稿するためにGoPro　HERO8を購入して使用しています。 GoProを購入しようと考えている方に、オススメの購入先を自分の経験をもとに情報提供していき ...

ロードバイクのパーツや工具をアマゾンで購入しても大丈夫？気をつけないといけないのはどんな事？ アマゾンはどんどん利用すべし。最大35％オフで購入可能！ ロードバイク用のパーツや工具はロードバイク専門店 ...

ディスクロードを手に入れた（入れたい）けど、ホイールはリムブレーキの物とどう違うのかな？追加投資がかさむから、ディスクロード用のホイールはできるだけ安くて性能が良いものが欲しい・・。 最大の違いは制動 ...

ロードバイクにはシティサイクルと違いカゴがついていません。空気抵抗や重量を減らして速く走るために不要だからです。 そこで急なトラブルに対応するために必要な道具や防寒具などを収納するために使用するのが空 ...

プロ選手も自宅にこもりバーチャルトレーニング。 全世界で流行するコロナウィルス（以下コロナ）の影響がロードバイク生活にも大きな影響を与えています。各地の大会やイベントは軒並み中止や延期となっており、ま ...