年別アーカイブ:2020年

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】UCI規定のリーク内容はフレーム買うなら2022年まで待つべきと言っている【貯金】

世界の自転車競技を統括するUCI(国際自転車 競技連合)の機材に関するルール改定について 内部からのリークが話題になっています。 改定の時期とされているのは2021年度で、 フレームの形状にも影響を及 ...

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【ロードバイク】洗車時にオススメなウエス3選【布、不織布】

ロードバイクに乗っていると、晴れた日でも 土や砂の汚れ、埃や虫の死骸、葉っぱ等が フレームやチェーン、ギアに付着します。 そうなるとチェーンの動きも悪くなり、 チェーン落ち等のトラブルにつながります。 ...

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【ロードバイク】今年もAmazon prime dayが来たぞ!買っておきたい商品はコレ!

 10月13日、14日の2日間は年に1回の 「Amazon prime day」となっています。 今回もAmazonポイントが最大5000ポイント もらえる「プライムデーポイントアップ キャンペーン ...

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【ロードバイク】練習と同じように頭皮のケアも一生懸命に!【薄毛】

ロードバイクに乗る時にはヘルメットが 必須です。ロードバイクのヘルメットは 空気穴(ベント)が通っている物が多く 通気性はいいものの、長い時間被りっぱなし だとやはり蒸れます。近年はエアロ効果を 狙っ ...

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【ロードバイク】タイヤはチューブレスよりクリンチャーをオススメします【手軽だから】

チューブレスタイヤを半年使ってみて、 クリンチャータイヤとは違う面をお知らせ していきます。 使用したタイヤは「コンチネンタル グランプリ5000TL」です。 タイヤの作りが違うのではめるのに苦労する ...

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【ロードバイク】空気入れの頭を切り落としてHIRAMEポンプヘッドに替えよう【空気入れ】

ロードバイクと普通のシティサイクル (ママチャリ)との大きな違いは、 タイヤチューブの空気を入れる口が 違う事です。 初めて購入した人はお店の人とこんな やり取りを必ずしているはずです。 店員「空気入 ...

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【ロードバイク】習慣力を身に着ける事でモチベーション低下を防ごう【ドラゴンボール】

ロードバイクを続けている中で、急に モチベーションが下がり、乗る事から 離れてしまう事はありませんか? 最初のうちはすぐやり直せると思って いるうちにどんどん後ろめたさが先に 出てしまい、更にロードバ ...

仕事

【ロードバイク】秋から冬にかけて外を快適に走るためのグッズまとめ【防寒装備】

「暑さ寒さも彼岸まで」というように、 急激に気温が下がってきています。日中走る にはとても気持ち良いですが、朝や夜に走る 方は寒さが身に染みる時期です。 寒さを和らげ、快適に走る為にどうしたら いいで ...

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【ロードバイク】朝練、夜錬はどっちがいいの?サーカディアンリズムで判断しよう【概日リズム】

仕事や家事、育児に追われているお父さん チャリダーの皆さんはいつ練習しています? 出勤前の朝練、帰宅後の夜練など、自由に 使える時間は人それぞれですが、一番効果 的にトレーニングできる時間帯が分かれば ...

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【ロードバイク】ロードバイク持って遠くへ!輪行の注意点【GoToトラベル】

輪行は、ロードバイクやマウンテンバイクを 専用の袋に入れて電車や飛行機に持ち込んで 移動する事です。 車で行くのが困難な遠い場所に自転車を 持って行ったり、ロングライド中に何らかの トラブルで走れなく ...

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【ロードバイク】GoToトラベルで青森県にお越しになる方々へ【お願い】

(観光庁HPより転載) 前回はGoToトラベルでも様々な事情で 県外に出かけられないチャリダーに 県内での楽しみ方の解説を行いました。 今回は逆に県外から青森県にお越しに なる方々の話です。 きっかけ ...

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【ロードバイク】遠くの聖地より近場の開拓はどうでしょう?【ロングライド?】

雷鳥沢キャンプ場が激混みトイレ行くのも行列です pic.twitter.com/LbghzFIVkZ — Ryoubi TARUTARU (@tryouichi) September 20 ...

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【ロードバイク】今年の冬のトレーニングもバーチャルアプリが活躍する【ZWIFT]

再び訪れるコロナウイルス下での冬トレーニング 000674180 パニック状態に近かった今年3~5月の ロードバイクを取り巻く環境。 外練習で何かあれば医療のリソースを 割く、という事からインドアでの ...

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【ロードバイク】子供を寝かしつけながらできる筋トレ【ウェイトトレーニング】

世の中のお父さんチャリダーは自転車ばかり 乗っているわけにはいきません。趣味と家事 を両立できてこそ、奥様の理解を得られ、 高いパーツ購入や遠征も笑って許してくれる と言うものです。 一番大変なのは、 ...

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【ロードバイク】ツール・ド・フランスで見るディスクブレーキ【プロの機材】

コロナウィルスの影響で延期になった ツール・ド・フランスが開催中ですが、 ディスクブレーキ使用チームのブレーキ ローターについて話題になっています。 ブレーキローターがマウンテンバイク用? (シクロワ ...

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