yamadai

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】Amazonタイムセールで購入したいGORIX商品【オススメ】

またまたAmazonタイムセールが始まり ました。今回は8月31日23:59までと なっています。 今回も最大5000ポイント ポイント アップキャンペーンが開催されて います。 GORIXのスタンド ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】GoProでバッテリー切れの心配なく長時間撮影する方法【直接給電】

GoPro Hero8で走行の動画を撮影する のは楽しいですが、高性能なアクション カメラのため、バッテリーの持ちはよく ありません。バッテリーが切れたのに 気づかず、家に着いてから途中で切れた 動画 ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】ロングライドでオススメ!ソフトフラスクにエナジージェル【補給方法】

動画で拾っていたボトルって何?かなり 小さいけど、どうやって使うの?と話が あったので、解説します。 ソフトフラスク(サロモン製) 柔らかい給水ボトルでロードバイクの ボトルと違うのは飲み切った後は小 ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】レックマウントプラスのスマホホルダーをオススメする【ステム・ハンドル】

iPhoneなどのスマートフォン(スマホ)は どんどん高性能となり、アプリも充実して きました。googleマップをナビゲーション で利用してポタリングしたりSTRAVAで 走ったルートを記録したり。 ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイクと】家事をしっかりこなしてロードバイク生活を円満に【家庭の両立】

結婚し、家族がいる身としてはロードバイク だけ楽しんでいるわけにはいきません。 あなたが山でもがいている時に自宅では 奥さんが子供や洗濯もの、洗い物に 囲まれて恨みを募らせている可能性も あります。プ ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】公道での幅寄せ対策、自分が車に乗ったつもりで考えよう【自動車】

ロードバイクで公道を走っていると 車が追い抜きざまに異常接近して怖い 思いをした、という事はありませんか? ロードバイク側からすれば、車の方が 悪い!と感じてしまうでしょうが、 車のドライバー全員が「 ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】熱中症予防にMAGICOOLはとてもオススメです【マジクール】

まだまだ暑い日が続くので、 熱中症のリスクはまだ高いです。 以前の記事で「熱中症を防ぐには 体の熱を上げないようにする」事を 解説しましたが、その中の対策の 一つ、「MAGICOOL」を実際のライドで ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】水を使わずロードバイクをきれいにする方法【室内洗車】

ロードバイクを洗車するには、水と ある程度広い場所が必要ですが、 全員がそのような場所があるとは 限りません。マンションに住んで いれば、勝手に共有スペースを 使うわけにもいきませんし、他の 住人の迷 ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】洗車のススメ【100均、使い古し品活用】

たくさん乗り回したロードバイクは 色々な汚れがつきます。下回りには 土やほこり、泥、虫の死骸、落ち葉 など・・。ハンドルやトップチューブ には額から落ちた汗がまだら模様の 塩田状態になっていたり、ボト ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】スピードプレイは初心者には勧めない理由【ペダル】

ペダルが軽量、裏表どちらでもクリート キャッチができる、クリート位置の調整 幅が広い、フローティングの調整も細かく できるスピードプレイ。私も4年ほど愛用 しています。 しかし、初心者の方には絶対に勧 ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】最初のビンディングペダルはSPD-SLで【シマノ】

ロードバイクを初めて購入した時に 誰もが感じるのは「ペダルがついてない」 という事。これはロードバイクのペダルの 種類がいくつもあり、自分で好きなメーカー を選択して取り付ける事を前提としている から ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】材質別でオススメなタイヤチューブについて【3種類】

ロードバイクのタイヤには3種類あります。 タイヤ両端のビードをリム内側の溝に 引っかけ、内部に収めたチューブを空気で 膨らますことにより、ビードがリムに 押し付けられて密閉するようになっている 「クリ ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】EXOSを購入後300kmオーバー走ってみての感想【S works】

6月に購入した軽量シューズ 「S Works EXOS」で300kmほど 走ったので、履き心地などをまとめて みます。 購入時の注意時点はこちらを参照 シューズの中で足が前後に動かないのはシューズの形 ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】熱中症対策で体の熱を効果的に冷ます方法【オススメ】

夏のロングライド、熱中症などのトラブルで 体調不良になっては元も子もなくなります。 熱中症の種類について解説していますが、 体の熱をいかに冷ますか、が熱中症の リスクを減らす最大の方法です。 太い血管 ...

ロードバイクのある生活

【ロードバイク】快適な室内でトレーニングを。オススメ国産スマートトレーナー【初心者】

外を走ろうにも災害級の暑さで日中は 命の危険も・・。 そんな時に屋内で走ることができる ローラー台は重宝します。その中でも 「スマートローラー」が現在の主流に なっています。 ロードレースの本場である ...

© 2024 yamadaiの青森ライフ Powered by AFFINGER5